건강한팁41 급체했을 때 증상과 응급처지 소화기관이 약한 분들이라면 급체를 한 경험들이 있을 것입니다. 주된 원인으로는 과식이나 스트레스입니다. 기름진 음식과 밀가루 음식을 평상시 자주먹고, 급하게 음식을 먹는 식습관이 급체하기 쉽습니다. 평소보다 음식을 급하게 먹은 후에 속이 많이 불편하고 울렁거린다면 급체를 했을 경우가 많습니다. 급체했을 때 증상으로는 소화가 안되고 배에 가스가 가득찬 느낌으로 명치가 답답하고 트림을 자주하게 됩니다. 심한 경우에는 두통과 구토, 설사, 복통으로까지 이어질 수 있습니다. 또 체온의 변화로 얼굴이 창백해지고 손발이 차가워집니다. 몸에서는 식은땀이 흐르기도 합니다. 급체했을 때 토를 하거나 설사를 한다면 증상이 점차 나아지게 되지만 그렇지 못한 경우에는 응급처지[민간요법]으로 효과를 볼 수 있습니다. 급체했을 .. 2019. 9. 20. 과민성대장증후군 증상은 어떤 것들이 있을까? 긴장된 상황 그리고 스트레스를 받게 될 경우에 배가 아프고, 장운동이 활발해짐을 느껴 복통, 설사를 한다면 대장질환을 의심해봐야 합니다. 수시로 배에 가스가 차거나, 복부팽만감, 방귀와 설사, 변비 등을 자주 경험한다면 과민성대장증후군인 가능성이 높습니다. 소화기 질환자의 10명 중 3명 정도가 스트레스성 대장증후군을 앓고 있다고 합니다. 과민성대장증후군은 흔한 소화기질환이지만, 해부학적인 문제로 질환이 발생되지 않기 때문에 대장내시경으로도 정확한 진단이 어려워 아직 정확한 원인을 발견하기 어렵다고 합니다. 원인 모를 복통과 설사, 질병의 원인과 증상 그리고 예방법을 알고 대처하는 것이 중요합니다. 과민성대장증후군이 스트레스, 불안, 긴장감 등 정신적인 요인에 영향을 받기 때문에 계속해서 반복된다면 두통.. 2019. 9. 16. 출산후 다이어트에 좋은 음식을 알아봐요. 출산을 겪으면서 여자들은 신체변화를 겪게 됩니다. 많은 산모분들이 출산후 다이어트에 도전하는 분들이 많습니다. 아무래도 임신 기간 동안에 불어난 몸이 임신 전으로 돌아갈 수 있을지 고민인 분들도 많습니다. 여기서 산후 6개월까지 체중이 돌아가지 않는다면 늘어난 살들은 그대로 지방이 되어서 산후비만이 될 가능성이 높습니다. 그래서 이 시기에는 꼭 식사량과 식단관리를 잘해야 합니다. 그런데 무리한 다이어트는 산후풍으로 인한 후유증을 겪을 수 있으니 조심해야 합니다. 그렇다면 우선 출산후 다이어트에 대한 궁긍증에 대해서 알아보겠습니다. 모유수유 중에는 많이 먹어야 한다는 틀린 말입니다. 모유수유를 하면 300kcal 정도를 소모합니다. 모유를 위해서 무조건 많이 먹는다는 이유로는 다이어트에 방해가 됩니다. 출.. 2019. 9. 16. 임산부변비 시기별 원인을 알아보자. 임신을 하고 나면 임신시기별 다양한 증상들이 나타나게 됩니다. 임신 주수가 지날수록 심해지는 대표적인 증상인 임산부변비, 임신 초기에는 호르몬의 변화로 항문 조직이 연해서 출혈이 생기거나, 변비가 생기기 쉽습니다. 자궁이 커지면서 임신 중기, 후기에 접어들면서 변비와 통증 및 출혈이 자주나타나게 됩니다. 임신 중 흔히 나타나는 증상이지만 변비약에 의존할 수 없고, 불편함이 많아 임신 시기별 임산부변비 대처방법에 대해서 알아두는 것이 좋습니다. 임신초기 - 변비대처 방법. 임신초기에는 안정된 임신을 위하여 급격한 호르몬 분비가 이루어집니다. 이 때 호르몬의 영향으로 장운동이 저하되고 변을 아래로 밀어내는 힘이 약해지게 되면서 이완성 변비가 나타나게 됩니다. 이 외에 입덧과 임신 중 활동량이 줄어들면서 임산.. 2019. 9. 15. 임산부 두통 원인과 대처요령. 임산부에게 입덧 외에도 두통이 산모를 괴롭힙니다. 임신을 하게되면 생리적인 변화로 나타나는 자연스러운 증상이지만 임신 말기에도 이런 증상이 계속된다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 임산부에게 두통은 왜 생기는지 알아보겠습니다. 임산부 두통의 원인. 임신 초기에 산모에게 두통이 나타납니다. 원인이 뚜렷하지 않으며 태반에서 분비되는 임신 호르몬이 원인으로 여겨지고 있습니다. 드물게 축농증, 시력 저하에 따른 눈의 피로로 두통이 유발되기도 합니다. 수면 부족, 피로와 감기, 불규칙적인 생활 등도 두통의 원인입니다. 임신 중에는 두통약을 복용할 시 꼭 약사, 의사와 이야기를 나누자. 임신 중 두통약을 먹게되면 성분에 따라서 태아에게 영향을 줄 수 있습니다. 신생아 고혈압 혹은 양수 과소 등을 일으킬 수 있습니.. 2019. 9. 14. 입냄새 심한 이유, 원인과 해결방법. 입냄새로 인한 고민을 가지고 계신 분들이 계실 것입니다. 사람과의 대화에서 자신이 없어지고, 피하게 되는 일들이 많아지는데요. 입냄새 심한 이유에 대해서 원인과 해결방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 가장 기본적인 구강 이야기와 다른 원인 그리고 음식을 통한 해결방법 등 다양하게 적어보도록 하겠습니다. 입냄새 심한 원인 중 하나로 콩팥질환을 들 수 있습니다. 콩팥의 기능을 제대로 해내지 못해서 암모니아가 배출되지 못해 입에서 암모니아 냄새가 발생할 수 있습니다. 그리고 간 질환이 있을 경우에도 입에서 냄새를 유발할 수 있습니다. 간이 해독작용을 제대로 하지 못하는 경우에는 입에서 계란 썩은 냄새가 발생할 수 있습니다. 그저 구강 위생관리에 소홀해서라고 생각하시는 분들이 많은데, 다양한 원인이 있다는 점.. 2019. 9. 13. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
